LA ACEPTACIÓN PARA UNA VIDA PLENA Y SATISFACTORIA

¿Te sientes perdida y víctima de una situación porque tienes un hijo con necesidades especiales?

¿Sientes que las demás personas no te entienden?¿Se te hace un mundo llevar a tu hijo con necesidades especiales en tu día a día?

Si te sientes identificada con todas esas preguntas que he formulado, yo te puedo ayudar. A través de una técnica de coaching con sesiones individuales, abordaremos todas esas cuestiones que tanto daño te hacen y no te dejan avanzar. También contamos con mi experiencia personal como madre de un niño con necesidades especiales; por lo que yo ya pasé antes por todo eso; y créeme cuando te digo que parte de nuestros problemas están en nuestro interior y en las creencias limitantes que tenemos sobre nuestra experiencia.

Yo pondré a tu alcance las herramientas necesarias para ayudarte, el resto es tuyo. El grado de compromiso que adquieras en el proceso será algo fundamental para poder avanzar y conseguir nuestros objetivos. Y digo nuestros, porque los tuyos serán los míos, ya que no estarás sola… Yo te acompañaré, ¿me sigues?

Te ayudaré a aceptarte, para que puedas aceptar a tu hijo. Te sentirás más segura y no necesitarás la aprobación de nadie; dejarás de ser víctima de la situación para convertirte en la protagonista de tu vida y tomar las riendas.

Salir con tu hijo a la calle, a pasear o al parque ya no será un problema porque comenzarás a disfrutar de ello.

Dejarás de centrarte en los demás y dejarás de buscar la aprobación.

Al tener más seguridad y confianza en que todo estará bien, ya no querrás limitar a tu hijo sobre un diagnóstico. Le darás la oportunidad de que él mismo supere sus barreras y descubra hasta dónde puede llegar.

¿Quién soy y porqué
puedo ayudarte?

¡Hola! Soy Cristina,

Experta en Coaching Personal y madre de un niño con necesidades especiales. Mi especialidad es ayudar a madres que tienen un hijo con necesidades especiales, lo cual les ha cambiado la vida y no saben cómo gestionar sus emociones y su día a día.

Mi trabajo es ayudarte a llevar una vida más satisfactoria y a sobreponerte ante una situación que no sabes cómo afrontar, a través del proceso de coaching.

Yo ya pasé por todo lo que tú estás pasando ahora y me hubiere encantado que alguien me guiase en el camino de esta forma ¡Todo hubiese sido más sencillo!; por este motivo me he decidido a hacerlo yo con otras madres que se encuentran en la misma situación que yo me encontré; perdida, con miedo, desesperada y con muchas creencias limitantes que hacían mi día a día y el de mi familia mucho más complicado.

Ahora acompaño a madres en el proceso de aceptación y superación de metas, para que las barreras no sean un problema.

Desde que apliqué el coaching a mi vida, todo ha cambiado, empecé a quererme a mi misma y a partir de ese momento fue cuando comencé a ayudar a mi hijo; tomé conciencia del problema y transformé muchas de mis creencias limitantes que tanto daño me hacían. El miedo desapareció, y mi confianza y fé crecieron, lo cual me condujo a alcanzar mayores logros con mi hijo.

¿En qué consiste?

La aceptación es el primer paso para hacer de tu día a día más satisfactorio. Mediante sesiones de coaching comenzarás a eliminar las creencias limitantes que hasta ahora te han impedido avanzar.

Este proceso se trabajará en 3 fases y cada fase constará de 3 sesiones de coaching individuales cada 15 días de 1 hora aproximadamente:

1ª Fase: Trabajaremos desde el punto “0” que es la toma de conciencia del problema.

Sesión 1:

  • Haremos una evaluación de la situación actual.
  • Revisaremos cuales son los objetivos que queremos alcanzar, ¿que necesitamos cambiar
  • Ejercicios que revisaremos a la semana siguiente.

Sesión 2:

En esta fase también obtendremos las creencias limitantes para reprogramar nuestro subconsciente.

  • Esta sesión la dedicaremos a un breve repaso de las actividades de la semana anterior.
  • Detectaremos los bloqueos o creencias limitantes.
  • Asignación de tareas.

Sesión 3:

  • Reprogramación del subsconciente
  • Asignación de tareas

2ª Fase: En esta fase nos detendremos en la aceptación de nosotras mismas para así poder aceptar a los demás (en este caso nuestra mayor preocupación nuestros hijos): También trabajaremos la autoconfianza, seguridad y motivación.

Sesión 1:

  • Revisión y análisis de la tarea anterior.
  • Ejercicio guiado para conocer lo mejor de tí.
  • Resaltaremos los aspectos positivos de nuestra vida.
  • Asignación de tareas.

Sesión 2:

  • Revisión y análisis de la tarea anterior.
  • Conocer lo que nos motiva.
  • Os daré claves para adquirir más seguridad y autoconfianza.
  • Asignación de tareas

Sesión 3:

  • Trabajaremos la motivación.
  • Comenzaremos a introducir pequeños cambios en nuestra rutina.
  • Asignación de tareas.

3ª Fase: Aquí diseñaremos un plan de vida que llevaremos a cabo mediante micro objetivos, obtendremos más claridad sobre lo que queremos hacer para ayudar a nuestros hijos de cara a un futuro mejor.

Sesión 1:

  • Revisión y análisis de la tarea anterior.
  • Obtener los micro objetivos que vamos a llevar a cabo.
  • Asignación de tareas.

Sesión 2:

  • Feeback del proceso.
  • Modificaciones si fuesen necesaria en los objetivos marcados.
  • Asignación de tarea.

Sesión 3:

  • Revisión y análisis de la tarea anterior.
  • Evaluación de los avances del proceso.
  • Guía para el encaminamiento.

A lo largo del proceso tendremos contacto por whatssap y/o email para aclaración de dudas y apoyo.

QUÉ VAS A CONSEGUIR

El resultado final es la LIBERACIÓN. El aceptarnos a nosotras mismas, nos ayudará a aceptar a nuestros hijos, ahí es cuando comenzaremos a amarlos de verdad y eso nos llevará a mayores logros. Nuestros hijos tengan o no tengan necesidades específicas son un reflejo de nosotras, si nos ponemos limitaciones o no nos creemos merecedoras de algo es justamente lo que le enseñamos a ellos.

Terminaremos con nuestros bloqueos mentales y el victimismo, eso nos llevará a centrarnos y atraer a personas más solidarias con nosotros y personas que nos entiendan, ya que no nos centraremos en las personas tóxicas o que no acepten a nuestros hijos, no gastaremos nuestro tiempo ni nuestra energía en ellas. Al aceptar a nuestros hijos combatiremos contra sufrimientos innecesario que son creados por nosotros mismo con nuestros pensamientos limitantes.

Te sentirás segura. Salir con tu hijo/a ya no será un problema ni un sufrimiento, sino que aprenderás a disfrutar de él porque ya no estarás centrada en lo que los demás piensen o comenten, eso ya no te afectará.

Ayudarás a tu hijo porque al creer en ti misma comenzarás a creer en los demás y ya no limitarás a tu hijo sobre un diagnóstico sino que querrás darle la oportunidad a que él supere las barreras y descubrir hasta dónde puede llegar.

Además tu vida cambiará porque tu día a día será más energético y sonreirás más, ello te permitirá a querer reiniciar tus sueño y compatibilizarlos con la labor de ser madre de un hijo con necesidades específicas, y recuperarás tu independencia por lo que su hijo cada vez será más independiente también. 

Esto es para ti si...

  • Estás comprometida al 100%
  • Necesitas ayuda para resolver tu problema y no sabes a quién acudir.
  • Quieres un cambio en tu vida.
  • Tu felicidad no tiene precio.

Esto NO es para ti si...

  • Eres una persona irresponsable
  • Crees que nadie te puede ayudar
  • No estás dispuesta a cambiar tus creencias.
  • NO estás dispuesta a invertir ni tu tiempo ni tu dinero.

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